COY13​ ​ Well-being​ ​ Team​ ​ Self-Presentation

Activist​ ​ lifestyle​ ​ is​ ​ hard,​ ​ especially​ ​ during​ ​ this​ ​ time,​ ​ we​ ​ need​ ​ to​ ​ make​ ​ sure,​ ​ that​ ​ we​ ​ do not​ ​ forget​ ​ our​ ​ calm​ ​ and​ ​ kindness.​ ​ ​ Or​ ​ as​ ​ Nietzsche​ ​ said​:

​ ​ “When ​ ​ fighting ​ ​ monsters, beware ​ ​ that ​ ​ you ​ ​ yourself ​ ​ don’t ​ ​ become ​ ​ a ​ ​ monster, ​ ​ for ​ ​ when ​ ​ you ​ ​ gaze ​ ​ long ​ ​ into ​ ​ the abyss, ​ ​ the ​ ​ abyss ​ ​ also ​ ​ gazes ​ ​ into ​ ​ you.”

As​ ​ well-being​ ​ team,​ ​ we​ ​ aim​ ​ to​ ​ inspire​ ​ participants​ ​ spreading​ ​ kindness​ ​ and​ ​ voicing appreciation,​ ​ rather​ ​ than​ ​ skip​ ​ over​ ​ these​ ​ for​ ​ being​ ​ “too​ ​busy”,​ ​ to​ ​ internalise​ ​ that​ ​ as​ ​ a way​ ​ of​ ​ life,​ ​ essential​ ​ to​ ​ a ​ ​ better​ ​ society​ ​ we​ ​ envision.​ ​ ​ Well-being​ ​ can​ ​ do​ ​ what information​ ​ or​ ​ legislation​ ​ alone​ ​ cannot​ ​ : ​ ​ shift​ ​ consciousness,​ ​ build​ ​ confidence​ ​ and nurture​ ​ co-operation.

As​ ​ a ​ ​ well-being​ ​ team,​ ​ we​ ​ aim​ ​ to​ ​ encourage​ ​ participants​ ​ to​ ​ stand​ ​ still​ ​ for​ ​ some​ ​ time,​ ​ to form​ ​ genuine​ ​ connection,​ ​ both​ ​ with​ ​ ourself​ ​ as​ ​ with​ ​ those​ ​ around​ ​ us.​ ​ ​ While​ ​ we​ ​ strive to​ ​ tackle​ ​ climate​ ​ change,​ ​ it’s​ ​important​ ​ to​ ​ care​ ​ about​ ​ our​ ​ own​ ​ inner​ ​ worlds​ ​ too,​ ​ our happiness​ ​ matters,​ ​ as​ ​ such​ ​ we’ll​ ​ be​ ​ better​ ​ equipped​ ​ to​ ​ help​ ​ the​ ​ Earth​ ​ and​ ​ people.

 

You​ ​ can​ ​ see​ ​ this​ ​ reflected​ ​ in​ ​ a ​ ​ pragmatic​ ​ way​ ​ by​ ​ the​ ​ concrete​ ​ offers​ ​ we’ve​ ​ prepared​ ​ : 3​ ​ well-being​ ​ rooms​ ​ with​ ​ each​ ​ a ​ ​ dedicated​ ​ function,​ ​ optional​ ​ home​ ​ groups,​ ​wall​ ​ of appreciation,​ ​ short​ ​ plenary​ ​ intermezzos,​ ​ JAM​ ​ (Just​ ​ a ​ ​ Minute),​ ​etc.

You​ ​ can​ ​ see​ ​ this​ ​ reflected​ ​ in​ ​ a ​ ​ malleable​ ​ way​ ​ by​ ​ the​ ​ availability​ ​ and​ ​support​ ​ to participants​ ​ of​ ​ the​ ​ dedicated​ ​ well-being​ ​ team.​ ​ ​ We​ ​ are​ ​ ready​ ​ to​ ​ be​ ​ fully​ ​ present,​ ​ to actively​ ​ listen,​ ​ to​ ​ offer​ ​ understanding​ ​ and​ empathy;​ ​ as​ ​ a ​ ​ goal​ ​ in​ ​ and​ ​ of​ ​ itself.

You​ ​ can​ ​ see​ ​ this​ ​ reflected​ ​ in​ ​ a ​ ​ ubiquitous​ ​ way​ ​ by​ ​ a ​ ​ myriad​ ​ of​ ​ things​ ​ the​ ​ well-being team​ ​ tries​ ​ to​ ​ bring​ ​ to​ ​ COY,​ ​ from​ ​ seemingly​ ​ innocuous​ ​ acts,​ ​ over​ ​ highlighting​ ​ positive elements,​ ​ to​ ​ working​ ​ on​ ​ the​ ​ ambience​ ​ / ​ ​ atmosphere​ ​ of​ ​ the​ ​ space.

We​ ​ hope​ ​ this​ ​ will​ ​ also​ ​ be​ ​ reflected​ ​ in​ ​ participants​ ​ “paying​ ​ it​ ​ forward”.